欢迎光临! 妙养生 每日更新
为你推荐
夏季肝火旺盛,多吃这几种食物能灭火!
夏季,天气炎热,人体容易出现肝火旺盛的症状。虽然肝火在短时间内不会对肝脏造成损害,但也会影响身体的其他部位,导致口干口苦、舌苔薄黄、头胀且痛等症状。那[详细]
关键词夏季 肝火 旺盛 多吃  几种 食物  灭火 
放下药片,这些食物就是天然的止痛专家
炎症是疼痛的主要来源之一。医学界目前热门的研究议题之一,就是对抗发炎反应。因为发炎不止会导致肿胀、疼痛等令人不适的症状,许多研究发现,发炎可能是心脏病[详细]
关键词药片 食物 天然 止痛 
吃什么补充胶原蛋白?
吃什么补胶原蛋白?人体胶原蛋白含量会随着年龄增长逐渐流失,皮肤就会老花失去弹性。想要细腻嫩白的皮肤就要额外补充胶原蛋白。那么,吃什么补胶原蛋白呢?以下[详细]
关键词胶原蛋白 食物 美丽 
女性养生:常吃这十种食物的女人不会老!
女人是美丽与智慧的化身,俗话说女人是水,懂得养生的女人是水灵灵的葡萄,不懂养生的女人是葡萄干。懂得保养的女人是老样子,不养生的女人是样子老。女人作为一[详细]
关键词女性养生 食物 保养 
早餐吃什么最有营养八种廉价食物做营养早餐
俗话说,“早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少”。这句话告诉我们早餐的重要性。那么,大家知道早餐吃什么最有营养吗?[详细]
关键词营养 早餐 食物 
春困怎么办九种食物补脑健脑预防春困
春季容易春困,那么我们该如何预防春困,如何对于长期的超负荷下调整亚健康状态呢?今天小编给你推荐九款补脑健脑预防春困的食物,希望对你有所帮助。[详细]
关键词补脑健脑 预防春困 食物 
男性健康养生保护男人健康的8种黄金食物
现在不仅仅是女士们关注食物的安全性以及搭配营养是否均衡,越来越多的男性朋友也加入了健康饮食的行列。那么日常生活中的男性饮食健康是怎么做到的呢?[详细]
关键词男人 养生 黄金 食物 
便秘的原因这五种美食吃错会便秘
随着空气污染的加重和各种食品的错误搭配,人体内的毒素也随之增加,很容易导致便秘。那么你知道便秘怎么调理吗?你知道便秘吃什么好吗?[详细]
关键词吃错 食物 引起 便秘 
春分吃什么春分养生多吃六食物
春分,昼夜平分之意,排二十四节气之四,此时太阳直射赤道,春暖花开,莺飞草长。春分养生少不了食疗,如何通过合理安排膳食才能达到养生的目的呢?[详细]
关键词春分 养生 食物 
补血的食物有哪些8种食物让女人面色红润
女人因为特殊的生理结构经常容易失血而出现血虚,女性朋友们在日常饮食中都应该注意经常补血,经常食用补血的食物。那么那学食物有补血的功效呢?[详细]
关键词女人 补血 食物 
补肾壮阳的食物男人补肾壮阳吃什么好?
随着当今生活水平的提高,补肾在男性中较为流行,似乎已经成为男性必谈的一个话题,肾虚可以通过食疗的方法改善。[详细]
关键词男人 补肾壮阳 食物 
补肾的食物有哪些荐10种食物滋阴补肾
如今社会男人吃什么补肾的话题越来越热,大家都知道能够拥有一颗健康的肾脏对咱们的身体健康非常的关键,专家提醒大家,补肾需要谨慎,绝对不能盲目补肾。[详细]
关键词滋阴 补肾 食物 
壮阳食物让男人更威猛的食物
在夫妻生活中,男人都希望在床上的表现让另一半满意,但很多男性都无法完成这个心愿,因此,男性朋友们都千万百计寻找方法。[详细]
关键词男人 壮阳 食物 
如何去皱纹抵抗皱纹常吃六种食物
随着岁月的流逝,每个人都会衰老,脸上长出皱纹。那么你知道如何去皱纹吗?今天小编推荐大家抵抗皱纹常吃的六种食物,一起来了解一下吧。[详细]
关键词抵抗 皱纹 食物 
春天吃什么养生吃肉不如来吃一点豆子
经过一个冬天,人的身体会产生许多废物,怎么排毒呢?吃肉不如吃豆,何况春天的鲜豆又嫩又香,也是营养品质最佳的时期。[详细]
关键词春天 养生 食物 
补肾吃什么好男人补肾养肾必吃八食物
肾脏对于男人来说是非常重要的一个器官,你知道男人该如何保护自己的肾脏吗?男人该如何补肾呢?男人吃什么补肾你知道吗?今天小编就为大家推荐一些。[详细]
关键词男人 补肾 食物 
早餐吃什么最养生早餐不能缺少的3种食物
俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”早餐是每天最重要的一餐,那么早餐吃什么养生呢?早餐吃什么食物最好呢?适合当早餐的食物有哪些呢?下面就来了解[详细]
关键词早餐吃什么 养生 食物 
怎样预防流感春季对抗流感吃18种食物
春季天气变化多端,温差大,所以人很容易患上流感,那么怎样预防流感?如何对抗流感呢?对抗流感吃哪些食物好呢?下面就来了解下春季对抗流感吃18种食物。[详细]
关键词春季 对抗流感 食物 
吃什么去火春季健康养生去火有绝招
寒冬离去,春季盎然。春季带给我们的除了一片生机景象之外,剩下的也就只有天干物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中医上讲:火乃由内而生。吃什么去火呢?[详细]
关键词春季养生 去火 食物 
贫血吃什么好七大补血食物还你红润肌肤
有很多贫血的人群都是一些女性朋友,因为她们为了保持美丽的身材,总是喜欢节食。人体对于很多食物的都是有需求的,所以大家在饮食上面一定要多注意。[详细]
关键词补血 养生 食物 
咖啡致癌比香烟更危险的4大致癌食品
随着生活压力的增大和空气污染的加重,越来越多的人容易患上癌症。那么你知道有哪些致癌食物吗?咖啡致癌吗?你知道如何防癌吗?赶紧来注意一下吧。[详细]
关键词导致 癌症 食物 
春困怎么办春季提神解乏吃什么?
春季是一个很容易犯困的季节,那么,春困怎么办?春季如何提神解乏呢?提神解乏吃什么呢?下面就来了解一下春季提神解乏的七大食物。[详细]
关键词解决 春困 食物 
养肝护肝吃什么春季7种菜养肝护阳
很多女性在春季容易情绪不好,心情低落,这是肝功能失调的原因。中医认为春与肝相应,所以,春天养生先养肝。那么,养肝护肝吃什么呢?[详细]
关键词春季 养肝护肝 食物 
如何养肝护肝春季“争蜂吃醋”不感冒
春季是流感多发,适宜养肝的好时节,在饮食上应该多吃一些养肝防病的食物。而醋与蜂蜜正好具有这些营养功效,可以满足人们的营养需求。[详细]
关键词春季 养肝护肝 食物 
吃什么补脑九款春季补脑健脑食物
春季容易春困,那么我们该如何预防春困呢?如何对于长期的超负荷下调整亚健康状态呢?小编给你推荐九款春季补脑健脑的食物,希望对你有所帮助。[详细]
关键词春季 补脑 食物 
抗衰老的食物潜藏在身边的10大催老剂
相信我们任何一个人都不希望自己老去,都希望自己能够容颜依旧,但是每个人都会老去,这是自然规律。那么,我们要怎样延缓衰老呢?[详细]
关键词延缓 衰老 食物 
肾虚吃什么好11食物让你激情常在
是药三分毒,男人想要壮阳千万不能依赖药物。因为你也不知道长期服用药物会有什么样的副作用,小编给大家整理一些补肾壮阳的食物,一起来看看吧![详细]
关键词补肾 养生 食物 
吃芹菜能防晒?盘点哪些食物真的可以防晒
立夏的到来就意味着夏天来啦!夏天一到MM最首要的护肤大计就是防晒,面对毒辣辣的太阳,出门一定要涂好防晒霜,最好能打伞,另外,饮食很也关键哦!有说法认为夏天吃[详细]
关键词食物 防晒 芹菜防晒 
怎样才能让头发长得快6招让你头发快速生长
很多人发愁自己的头发长的太慢了,那么,你知道怎样才能让头发长得快吗?今天小编给大家介绍6大妙招能让头发快速生长,一起看看吧。[详细]
关键词养发护发 方法 食物 
补肾的食物有哪些4食物强肾少不了
众多的补肾食物中,最有效补肾的食物有哪些?除了蔬菜外,经常吃什么水果能起到强肾健身的目的?今天小编就带你一起了解吃什么补肾最好![详细]
关键词强肾 食物 养生 
如何壮阳补肾男人补肾保健就吃8种食物
影响男性健康的因素有很多,而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。现代医学发现,男性多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于增强性功能。[详细]
关键词男人 补肾 食物 
皮肤暗黄怎么调理四款美食还你亮泽皮肤
肤色不正常的人再年轻也不漂亮,那么,皮肤暗黄怎么调理呢?女人皮肤发黄发黑吃什么好呢?下面小编为您介绍皮肤暗黄怎么调理,一起来看看吧。[详细]
关键词调理 暗黄皮肤 食物 
怎么祛痘打败各类痘痘轻松拥有无暇美肌
痘痘并不是全部自己长出来的,有大部分的痘痘和日常不良的生活习惯相关,那么,你知道怎么祛痘吗?下面就为大家介绍一些常见痘痘的治疗方法。[详细]
关键词祛痘 方法 食物 
气血不足怎么办10食物养好气血做美丽女人
女人想要美丽,除了外在的打扮,更要注重内在的调养。只有养好气血,才能延缓衰老,保持白里透红的水嫩皮肤。那么,女人要美丽吃什么最好呢?[详细]
关键词女人 补血 食物 
吃什么补肾壮阳十三食物吃出男人味
男人到了一定的年龄就会出现这样那样的问题,做什么事都觉得力不从心了,有心无力的感觉,这就是你的肾功能需要补补了,补肾壮阳的食物有哪些?[详细]
关键词男人 补肾 壮阳 食物 
补血的食物有哪些5食物快速改善气血不足
人们只要气血不足,脸色就会不好看,所以大家要特别重视补血,这样大家的气色才会好看,精神才会饱满,今天小编就为大家推荐几种能够快速补血的食物。[详细]
关键词改善 气血不足 食物 
男人养生保健男人不可缺少的5大食物
男性一定要时刻关注自己的身体健康,男性承担着一个家庭的希望,是家人的精神支撑!但是有些男性朋友们爱挑食,对自己的饮食漠不关心。[详细]
关键词男人 养生 保健 食物 
护发方法八种食物养发护发有奇效
中国有约百分之五十的人口有正常的脱发,梳理时候有大量的头发脱落或是头发变得稀薄,那么,大家知道如何护发?吃什么养发护发吗?[详细]
关键词养发护发 方法 食物 
脱发原因找出让你脱发的9个坏蛋
很多女人都有脱发的烦恼,这引起很多人的恐慌,脱发的原因到底是什么呢?今天小编揭开女人脱发的九大原因,只有找到根源才能彻底解决脱发的问题。[详细]
关键词脱发 原因 生发 食物 
补肾壮阳的食物8食物提高荷尔蒙让你变猛男
男性阳气不足的原因可能有很多哦,有些人需要补肾,有些人则是雄性荷尔蒙分泌不足。那么雄性荷尔蒙分泌不够的话应该怎样来调理呢?[详细]
关键词男人 补肾 壮阳 食物 
吃什么食物补肾壮阳10种日常廉价补肾食物
男人这一生都在为自己补肾壮阳,用尽全部方法可能都找不到一个适合自己的方子补肾壮阳,比起昂贵的补药我们日常吃的食物并不比它差。[详细]
关键词补肾 壮阳 食物 
女人吃什么排毒养颜春季女性排毒养颜食物
身体在经过一冬季的滋补之后,体内可能聚集了很多多余的毒素或是垃圾,因此在春季应该及时的为身体排毒,那么,女人吃什么排毒养颜呢?[详细]
关键词春季 女性 排毒养生 食物 
脱发的原因吃这6类食物会加速脱发
脱发会给人们早成很大的困扰,严重影响了人的整体形象。造成脱发的因素有很多,那么你知道脱发怎么办吗?今天小编告诉大家吃这6类食物会加速脱发。[详细]
关键词加速 脱发 食物 
吃什么补肾七款美食可以益精排毒补肾气
无论男女只要肾气不足就会出现这样那样的问题,严重的可能还会影响到生命,日常补肾的食物有哪些?男人经如何补肾才更利于健康呢?现在小编带你一起来看看。[详细]
关键词养肾 排毒 食物 
吃什么补肾壮阳最具实力的十七种壮阳食物
肾脏作为人体重要的排毒器官,一旦出现问题将会导致人体内部新陈代谢异常,机体内环境紊乱,进而诱发各种身体疾病。补肾壮阳吃安眠好呢?[详细]
关键词补肾 壮阳 食物 
男性健康养生最有益男人的6类食物
现在男性养生已经发展为一种时尚健康的生活方式了,不仅仅是女性在追求各种养生保健的方法?男性朋友们也开始关注自己的健康!和小编一起详细了解一下。[详细]
关键词男人 养生 食物 
如何美容护肤12种最佳蛋白食物有效美肌
蛋白质是构成表皮、真皮和保持皮肤弹性的胶原纤维的主要成分。生活中,很多食物都含有丰富的蛋白质,能够有效对抗皮肤问题,使皮肤细嫩、幼滑、有弹性。[详细]
关键词美容 护肤 食物 
补血吃什么好五食物补血吃出娇媚容颜
女人们只有拥有充足的气血,才会拥有好的气色,你知道女人们如何做才会拥有充足的气血吗?你知道女人们吃什么补血养颜吗?快点跟随小编的步伐来看看吧。[详细]
关键词补血 食物 养生 
吃什么补肾虚男吃9食物补肾强精
男人补肾是非常重要的一件事情,你知道男人该如何补肾吗?男人应该吃什么补肾呢?今天小编就为大家推荐一些适合男人补肾的食物,来帮助男人们补肾强精。[详细]
关键词男人 补肾 食物 
吃什么排毒七大“解毒功臣”帮你恢复容颜
现代社会环境污染日益严重,及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁是身体健康的重要保障。那么,你知道吃什么排毒吗?[详细]
关键词排毒 食物 方法 
肤色暗沉怎么办七种食物改善肤色暗沉
暗沉的肤色会让女性整个人都显得老了十岁,与其依靠美容化妆的手法遮掩这个问题,不如通过饮食调养的方法,从内开始改善自己的肤色。[详细]
关键词改善 肤色暗沉 食物 
养生保健知识10食物吃掉身体10种病
口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤等等,这些生活出现的小症状、小毛病,都可以通过食物来解决!是不是觉得很神奇呢?事实的确是这样,只要挑对吃,就能帮你解决。[详细]
关键词食物 吃掉 疾病 
吃什么补肾冬季养生补肾食物
冬天气候寒冷,万物肃杀,是寒冷当令季节。中医理论认为,寒与肾相应,最易耗伤肾的阳气。冬季如何补肾养生呢?多吃下面这15种食物,帮你补肾养生。[详细]
关键词冬季养生 补肾 食物 
保健养生哪些食物补中益气消暑除烦?
哪些食物补中益气消暑除烦,下面小编为你详细介绍。暑热天气人体消耗大,所谓“无病三分虚”,会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象。[详细]
关键词消暑 除烦 食物 养生 
排毒食物吃哪些食物有利于体内排毒?
排毒不仅仅是为了养颜,更是给你一个更健康的身体,我们一起来看看常见的排毒食物有哪些?多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收。[详细]
关键词食物 体内 排毒 养生 
补血吃什么好4大女性补血佳品
血对人体最重要的作用就是滋养,它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。特别是女人,生理期,生产期等都会大量失血。[详细]
关键词女性 补血 食物 
肾虚怎么办14种食物帮你找回自信
由于很多原因会使人肾虚,当你在肾虚的时候,千万不能盲目的补肾,因为这样反而会适得其反。一定要按照科学的方法补肾,这样才能达到好的补肾效果。[详细]
关键词补肾 养生 食物 
夏季如何养生夏季养生男人必吃10食物
男人在夏季吃什么对身体有好处你知道吗?哪些食物是适合男士夏季养生的,今天小编就为大家推荐一些适合男士夏季养生的食物,让男士朋友们受益匪浅。[详细]
关键词男人 夏季 养生 食物 
头发怎么长得快10种方法教你快速生发
现在很多人因为压力过大,而导致脱发,脱发不但证明了身体不健康,而且还影响了形象,不少人都为此深感烦恼。那么,头发怎么长得快呢?[详细]
关键词生发 方法 食物 
补血吃什么女人常吃四干果养出好气色
说到补血,人们往往都会想到猪肉和猪肝这些补血能手。殊不知,除了肉类外,生活中有许多果蔬也同样具有补血的功效。今天小编就推荐4种有补血功效的干果。[详细]
关键词女性 补血 食物 
秋季减肥秋季10大食物助你瘦身清热
过了中秋马上进入二十四节气中的白露,天气已经开始转凉,要注意保暖。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。[详细]
关键词秋季 食物 减肥 清热 偏方 
补血吃什么好10补血气食物吃出桃花色
女人,一般身子骨都会比较虚弱些,容易出现气血不足、有气无力等情况,像这类的女性就需要补血补气了,那么你知道哪些食物吃了可以让女性补足气血吗?[详细]
关键词补血 养生 食物 
美白食物防晒效果堪比防晒霜的六种美白食物
到了夏天爱美的女生有点着急了,好不容易在冬天养白的肌肤到了夏天又要晒黑了,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织。[详细]
关键词食物 美白 偏方 
气血不足吃什么好六食物益气补血滋阴润燥
人最容易气血不足,尤其是女性朋友,在日常最需要做的事就是补血,补气血并不是补一时而是要补一世,要连续不断的补,气血才会充盈。气血不足吃什么好?[详细]
关键词益气补血 滋阴 食物 
身体虚弱的表现身体虚弱的人冬季如何进补?
身体虚弱的人,冬季尤其要注意进补,并不是每个人的进补策略都是一样的,而是要根据不同体质的人,来进行灵活的调整。体质虚弱的人,一般分为四类。[详细]
关键词冬季 体虚 表现 进补 食物 
吃什么降血脂20种健康食物帮你清血降脂
高血脂是一种身体不健康的现象,而且已经不仅仅是中老年人备受困扰的问题,也是很多年轻人面临的健康问题。那么吃什么能够帮助我们降血脂呢?[详细]
关键词降血脂 健康 食物 
春季饮食养生小常识当心5类食物中毒
春季是万物复苏的季节,同时也是许多细菌滋生的季节,如果不注意饮食卫生,那么很容易导致食物中毒。如何预防食物中毒?春季饮食需注意什么?[详细]
关键词春季 当心 食物 中毒 
小雪吃什么小雪节气推荐三类黑色食物
11月22日为小雪节气。小雪容易导致上火,饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此,特别推荐三类黑色食物,一起来看看吧![详细]
关键词小雪节气 推荐 食物 
中药养生影响中药药效的食物有哪些?
一般来说,在服用清内热的中草药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒症时,应禁食生冷食物等等。下面为您详细介绍。[详细]
关键词影响 中药 药效 食物 
肾虚吃什么补10种食物让男人“肾”利在望
肾是我们身体器官的最重要的一个部分,我们都不希望我们的肾出问题。尤其是男性朋友,如果肾虚的话,就会显得自己特别的虚弱,也会让别人看成是“笑话”。[详细]
关键词男人 补肾 食物 
抗辐射食物上班族白领必吃4大食物
随着科技的发展,辐射产品的种类也越来越多,手机、电脑、工业机器等等,并且是我们在日常生活中不得不去接触的。可以通过食物来预防生活中接触到的辐射源。[详细]
关键词上班族 抗辐射 食物 
饮食禁忌四食物搭配毁你娇美容貌
你知道女人们夏季该如何养生吗?哪些食物会毁掉女人们娇美的容颜呢?今天小编就为大家推荐的一些夏季养生小常识来帮助女人们好好养生。[详细]
关键词食物 搭配 禁忌 
吃中药的禁忌儿童服用中药时的禁忌食物
饮食禁忌即通常所说的忌口。古代文献上有常山忌葱,何首乌、地黄忌葱、蒜、萝卜,薄荷忌鳖肉,茯苓忌醋,以及蜜反生葱等记载。[详细]
关键词儿童 服用 中药 禁忌 食物 
白露养生秋季10大食物助你瘦身清热
过了中秋马上进入二十四节气中的白露,天气已经开始转凉,要注意保暖。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。[详细]
关键词秋季 食物 瘦身 清热 
冬季养生小常识10种日常食物最“养”男人
在寒冷的冬季里不光女性因为天性虚寒而怕冷,很多男士也容易体虚怕寒。那么冬季养生男士们应该如何进补呢?今天我们就来为大家介绍一下男士冬季养生食物。[详细]
关键词冬季 男人 养生 食物 
吃什么养胃养胃的食物有哪些?
胃部是我们人体非常重要的一个部位,而胃的健康对于我们来说也是非常的重要的。在日常的生活中我们也是非常的注重养胃的,那么,吃什么养胃呢?[详细]
关键词养胃 食谱 食物 
饮食禁忌让你迅速衰老的食物有哪些?
随着年龄的增长,我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违,有的人看上去就是显老,这种未老先衰的现象是由多种原因造成的。[详细]
关键词迅速 变老 食物 
饮食误区小心伤害眼睛的三种食物
眼睛是心灵的窗户。眼睛对于我们来说至关重要,良好的视力会让我们看到更多美好的事物。那么吃什么伤害眼睛吗?今天小编告诉大家小心伤害眼睛的三种食物。[详细]
关键词伤害 眼睛 食物 
健康饮食强致癌食品的八大黑名单
强致癌食品的八大黑名单,具体是哪几种食品呢?这个我觉得大家应该不太清楚,虽然现在人们越来越重视健康了,但是对一些问题还是存在着误区的。[详细]
关键词致癌 食物 名单 
秋季养生保健男人秋季养生吃这些最补
男人们秋季养生吃什么最滋补身体你知道吗?哪些食物能够帮助男人们在秋季保持健康的身体你知道吗?小编为大家推荐一些适合男士朋友们秋季养生吃的食物。[详细]
关键词男人 秋季 养生 食物 
点击查看更多
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright miaoyangsheng.cn`. All Rights Reserved. 妙养生 版权所有 备案号